Chyba działamy w tej samej 'branży'. Ja siłownia od kilku lat.
Mój bf na poziomie ~10% dlatego Twój wynik (8%) mi imponuje
Bylem grubasem.Pewnego dnia zawzialem sie na amen.
Poszlo.Dla mnie nie ma diety,to juz schemat,styl prowadzenia sie
wiesz o czym mowie