Atak rwy kulszowej...!

Posted by: Kielon86

Atak rwy kulszowej...! - 05/08/2012 15:07

Witam czy miał ktos z Was w/w badziewie?Jak z tym walczyc.
Posted by: panKa$a

Re: Atak rwy kulszowej...! - 05/08/2012 15:16

Kolega miał. Przeszło mu po wizytach u masażysty + regularnych odpowiednich ćwiczeniach rozciągających.
Posted by: Winyl

Re: Atak rwy kulszowej...! - 05/08/2012 15:55

Joga smile Jak zaczyna mnie łapać zaczynam ćwiczyć - parę dni i przychodzi ulga (nie całkiem ale różnica jest duża). Kiedyś w necie znalazłem książkę z ćwiczeniami i tak zacząłem się "leczyć"
Posted by: majner

Re: Atak rwy kulszowej...! - 12/08/2012 05:00

Ćwiczenia metodą McKenziego i da się z tym żyć smile