A ja mam następującą sytuację, czy najem się jak król czy zjem jak żebrak to i tak waga u mnie stoi w miejscu, około 75kg, chciałbym parę kilo przytyć i stąd moje pytanie do ekspertów jak mam się odżywiać żeby przytyć te parę kilo?
najłatwiejszy sposób, pić dużo piwa i jeść do tego
ewentualnie słodkie napoje typu coca-cola, ale piwo dzięki swoim "właściwościom" pozwala na spożycie dużo większych ilości niż np. coca-cola
tle że pewnie nie o taki wzrost masy ciała chodzi, taki właściwy to siłownia itd.
a coca-cola i piwo to mój częsty atrybut tak samo jak różnego rodzaju batoniki i inne pierdółki, a waga cały czas na 74-76, a rośnie wraz z wiekiem o parę kg.
Poprzedni temat
Lista tematów
