|
|
Dołączył: Mar 2008
Posty: 7,470
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Mar 2008
Posty: 7,470 |
Cortese  6-11 spokojnie  od kilku meczu juz mocza 1 seta 
|
|
|
|
|
Dołączył: Jun 2009
Posty: 45,437
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jun 2009
Posty: 45,437 |
Cortese  6-11 spokojnie  od kilku meczu juz mocza 1 seta  ja chce, żeby tego 1 wygrały jeszcze 
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2006
Posty: 10,735
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2006
Posty: 10,735 |
nie no ja na szczescie nic nie odmierzam, ostatnio od 2 miesiecy jestem na niskoweglowodanowej i jem tyle na ile mam ochote, a caly czas chudne  to masz szczescie, ja tak metabolizm spowolniłem że tak to u mnie nie wygląda. teraz grudzien daję sobie spokoj bo święta ale od stycznia znowu dieta. jak Twoje sniadania wyglądają? bo z tym mam największy problem.
|
|
|
|
|
Dołączył: Jun 2010
Posty: 4,473
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jun 2010
Posty: 4,473 |
Anita Kwiatkowska jazdaaa  Sylwia Pycia +Dominika Koczor rownież  Mielec 
|
|
|
|
|
Dołączył: Jul 2004
Posty: 10,395
Wodzirej
|
|
Wodzirej
Dołączył: Jul 2004
Posty: 10,395 |
1)jajka gotowane na parze + jakies warzywko 2) makrela wedzona + warzywko 3) tunczyk lub jakas inna rybka + warzywko 4) pasta rybna 5) twarog z orzechami/migdalami takie moje 5 zestawow  ale czasami nie jem wcale, zalezy czy mi sie chce i jak wstane na zajecia
|
|
|
|
|
Dołączył: Jun 2009
Posty: 45,437
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jun 2009
Posty: 45,437 |
Cortese + Stal idą równo 
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2006
Posty: 10,735
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2006
Posty: 10,735 |
białko nabiałowe to na kolacje bo się najdłużej przyswaja. skoro tak to zacznę ryby jeść bo u mnie lecialy kanapki z jajem na twardo, chuda wędlina, jogurty. ale to wszystko ma dużo węgli  nic to lece na trening. pozdro.
|
|
|
|
|
Dołączył: Mar 2005
Posty: 10,495
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Mar 2005
Posty: 10,495 |
Ciezkie zycie trenerow babskich druzyn. Kazdy jeden to juz skrawek nerwow  Tylko opierdol i odpierdol co bym za mecz nie ogladal 
|
|
|
|
|
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,434 Likes: 10
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,434 Likes: 10 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Dec 2010
Posty: 147
member
|
|
member
Dołączył: Dec 2010
Posty: 147 |
Ciezkie zycie trenerow babskich druzyn. Kazdy jeden to juz skrawek nerwow  Tylko opierdol i odpierdol co bym za mecz nie ogladal  wygląda na to , że one to lubią ^^ dostały opierdziel i jescze mielec wygra tego seta
|
|
|
|
|
Dołączył: Jul 2004
Posty: 10,395
Wodzirej
|
|
Wodzirej
Dołączył: Jul 2004
Posty: 10,395 |
białko nabiałowe to na kolacje bo się najdłużej przyswaja. skoro tak to zacznę ryby jeść bo u mnie lecialy kanapki z jajem na twardo, chuda wędlina, jogurty. ale to wszystko ma dużo węgli  nic to lece na trening. pozdro. dla mnie bez roznicy i tak caly dzien jem bialko  wywal pieczywo/kasze/ryze/ziemniaki/platki/make i nie bedzie wegli pozdro
|
|
|
|
|
Dołączył: Mar 2008
Posty: 7,470
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Mar 2008
Posty: 7,470 |
białko nabiałowe to na kolacje bo się najdłużej przyswaja. skoro tak to zacznę ryby jeść bo u mnie lecialy kanapki z jajem na twardo, chuda wędlina, jogurty. ale to wszystko ma dużo węgli  nic to lece na trening. pozdro. za to Leys z Bydgoszczy tylko w hamburgerach gustuje 
|
|
|
|
|
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,434 Likes: 10
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,434 Likes: 10 |
hej można gdzie obejrzeć stal w necie?
|
|
|
|
|
Dołączył: Mar 2005
Posty: 10,495
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Mar 2005
Posty: 10,495 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Mar 2005
Posty: 10,495
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Mar 2005
Posty: 10,495 |
Nie dostaja opierdolu bydgoszczanki wiec wjebia seta 
|
|
|
|
|
Dołączył: Mar 2008
Posty: 7,470
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Mar 2008
Posty: 7,470 |
Cortese 1 set w pape  ,juz nie licze nawet ktory pod rzad  1 set na otwarcie meczu tak traca
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 17,415
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jan 2005
Posty: 17,415 |
Leys duzo Laysów po meczu szama
|
|
|
|
|
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,434 Likes: 10
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,434 Likes: 10 |
potrzebuje stream do babek stal-centrostal:>
|
|
|
|
|
Dołączył: Jun 2006
Posty: 1,959
Pooh-Bah
|
|
Pooh-Bah
Dołączył: Jun 2006
Posty: 1,959 |
Cortese 1 set w pape  ,juz nie licze nawet ktory pod rzad  1 set na otwarcie meczu tak traca jest live do meczu??...z góry dzieki
|
|
|
|
|
Dołączył: Mar 2005
Posty: 10,495
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Mar 2005
Posty: 10,495 |
21-23 opierdol na tajałcie i juz 23-23 baby 
|
|
|
Link skopiowany do schowka
|
|