|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775
Dr. Watson
|
|
Dr. Watson
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625 |
Tatar Stek  Szaszłyk Mielony Schabowy De Volaj - zalezy z czym Bitek - Kotlet po cygańsku - nie wiem co to Kotlet po kowalsku - nie wiem co to Frytki  Ziemniaczki pieczone Ziemniaki gotowane Puree Jajecznica Jajko sadzone Jajko na miękko Jajko na twardo Jajko po benedyktyńsku ze szparagami Szarlotka z lodami i mógłbym tak bez końca ! nie ma nic zlego w tych rzeczach
|
|
|
|
|
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,254 Likes: 10
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,254 Likes: 10 |
Największą pewka wpizdencje, graty Ojro
|
|
|
|
|
Dołączył: Jul 2009
Posty: 82,199
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jul 2009
Posty: 82,199 |
San Martin - Sport Huancayo
do ht @1,800
1900.00  
|
|
|
|
|
Dołączył: May 2005
Posty: 29,303
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: May 2005
Posty: 29,303 |
tylko Ajax impotencja strzelecka a jednak, przepraszam Ajax też dał radę, co prawda jak dziadek z powiększoną prostatą ale w końcu skończył...
|
|
|
|
|
Dołączył: May 2007
Posty: 32,677
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: May 2007
Posty: 32,677 |
Z deserow to suflet czekoladowy podstawa.
|
|
|
|
|
Dołączył: May 2001
Posty: 23,987 Likes: 8
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: May 2001
Posty: 23,987 Likes: 8 |
weglowodany to cukry,saharozy nei trzeba ale dluzej sie wchlaniaja, a czasem potrzeba takiego "shota" natychmiastowego 
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625 |
weglowodany to cukry,saharozy nei trzeba ale dluzej sie wchlaniaja, a czasem potrzeba takiego "shota" natychmiastowego tylk ow wypadku chorob jak cukrzyca saharoza do ncizego nie jest potrzebna
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775
Dr. Watson
|
|
Dr. Watson
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775 |
po cygańsku [ Linked Image] po kowalsku [ Linked Image]
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625 |
Nie wiem jakie tam sa skladniki
lepiej bez jakis zapiekanych serow
natomiast jesli wegle tylk oz warzyw to gitara
|
|
|
|
|
Dołączył: Nov 2010
Posty: 15,720
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Nov 2010
Posty: 15,720 |
Ja z rana także nie potrafię zjeść po prostu mnie zatyka, może wcisnąć jakąś kanapke, ale wieczorem-w nocy to stejki burita itp wchodzą jak w masło nie możesz jeśc rano, bo wpierdzielasz wieczorem wystarczy przez 1-2 tygodnie jeść ostatni posiłek (lekki) 3-4 h przed snem i gwarantuje, że po tym czasie wstajesz rano i opierdzielasz solidne śniadanie. znam to z autopsji ale w jakim celu ? Skad ta psychoza koniecznosci jadania sniadania Smialo moze robic na odwrot , solidny ostatni posilek a brak pierwszego. Glukoza zostanie i bedzie moc rano no nie bardzo... jedzenie na noc nie jest dobrym pomysłem, metabolizm wtedy zwalnia, trawienie w pozycji leżącej też nie jest dobre. zdecydowanie lepiej zjeść obfite śniadanie, niż obfita kolację.
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2008
Posty: 24,512
Ice Hockey Champion
|
|
Ice Hockey Champion
Dołączył: Jan 2008
Posty: 24,512 |
gulasz z kaszą i kiszonym, od małego było ulubionym drugim daniem, plus ogórkowa
|
|
|
|
|
Dołączył: Jun 2011
Posty: 45,539
you'll never walk alone
|
|
you'll never walk alone
Dołączył: Jun 2011
Posty: 45,539 |
Tatar Stek Szaszłyk Mielony Schabowy De Volaj - zalezy z czym Bitek - Kotlet po cygańsku - nie wiem co to Kotlet po kowalsku - nie wiem co to Frytki Ziemniaczki pieczone Ziemniaki gotowane Puree Jajecznica Jajko sadzone Jajko na miękko Jajko na twardo Jajko po benedyktyńsku ze szparagami Szarlotka z lodami i mógłbym tak bez końca ! nie ma nic zlego w tych rzeczach steki, schabowe, mileone smazone czyli fatu duzo chyba ze na pamie smazenie
|
|
|
|
|
Dołączył: May 2005
Posty: 29,303
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: May 2005
Posty: 29,303 |
biczu sprawdzałeś jaki masz cholesterol? bo typuję over 200
|
|
|
|
|
Dołączył: Jun 2011
Posty: 45,539
you'll never walk alone
|
|
you'll never walk alone
Dołączył: Jun 2011
Posty: 45,539 |
|
|
|
|
|
Dołączył: May 2001
Posty: 23,987 Likes: 8
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: May 2001
Posty: 23,987 Likes: 8 |
weglowodany to cukry,saharozy nei trzeba ale dluzej sie wchlaniaja, a czasem potrzeba takiego "shota" natychmiastowego tylk ow wypadku chorob jak cukrzyca saharoza do ncizego nie jest potrzebna Jasne Triumf ale jestem zdania ze kawalek czekolady raz na jakis czas w dodatku z orzechami laskowymi to nic zlego
|
|
|
|
|
Dołączył: Sep 2004
Posty: 23,725
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Sep 2004
Posty: 23,725 |
Salzburg drugą kolejkę z rzędu mnie okrada ze środków
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625 |
no nie bardzo... jedzenie na noc nie jest dobrym pomysłem, metabolizm wtedy zwalnia, trawienie w pozycji leżącej też nie jest dobre. zdecydowanie lepiej zjeść obfite śniadanie, niż obfita kolację. NIe na sen,a na 2h przed nim Odpowiednio zbilansowany 200 g twarogu,cebula,rzadkiewka,wegle z fasoli co w tym zlego ? Zadne posilek nei jest wazny mniej lub bardziej.Wszytskie powinny byc zbilansowane
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625 |
weglowodany to cukry,saharozy nei trzeba ale dluzej sie wchlaniaja, a czasem potrzeba takiego "shota" natychmiastowego tylk ow wypadku chorob jak cukrzyca saharoza do ncizego nie jest potrzebna Jasne Triumf ale jestem zdania ze kawalek czekolady raz na jakis czas w dodatku z orzechami laskowymi to nic zlego Jasne ze tak zalezy kto ma jakie cele.Ja mam bf 8% i ze slodkiego to jem tylko ogorki kiszone.
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625 |
Czekolada prawdziwka,gorzka jest ok ale nie lubie 
|
|
|
Link skopiowany do schowka |
|
