Strona główna mecz.pl Strona główna forum Prywatne tematy z typami oraz czat forumowy Quasi Czat Archiwum QC Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA

Poprzedni temat

Następny temat

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA TriumfWoli #7019995 14/10/2017 13:32 Dołączył: Mar 2006 Posty: 157,853 Borabora B betowiec Carpal Tunnel betowiec Carpal Tunnel B Dołączył: Mar 2006 Posty: 157,853 Borabora Originally Posted by TriumfWoli Originally Posted by Sensei Ponoć po 30stce metabolizm mocno spada przy redukcji to oznacza tylko tyle ze masz mniejsze zapotrzebowanie kcal zmniejszasz ciut bilans i tniesz ale tak jesc na ok 1200 na caly dzien to marnie ;(

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA Sensei #7019996 14/10/2017 13:32 Dołączył: Jan 2005 Posty: 136,775 Warszawa-WH W Warren Dr. Watson Warren Dr. Watson W Dołączył: Jan 2005 Posty: 136,775 Warszawa-WH Originally Posted by Sensei Ponoć po 30stce metabolizm mocno spada gdy trzydziestka mija torba dłuższa jest od kija !

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA rafal08 #7019997 14/10/2017 13:33 Dołączył: Jul 2009 Posty: 69,062 Likes: 10 Windy City Sensei Carpal Tunnel Sensei Carpal Tunnel Dołączył: Jul 2009 Posty: 69,062 Likes: 10 Windy City Ale weź dobij na dwóch posiłkach dziennie;). Jeszcze piwko powstrzymuje apetyt, a lubię sobie strzelić po pracy z jedno ewentualnie 2 . Wczoraj chińskie kupiłem to ledwo to ruszyłem po 3 warkach

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA Warren #7019998 14/10/2017 13:33 Dołączył: Mar 2006 Posty: 157,853 Borabora B betowiec Carpal Tunnel betowiec Carpal Tunnel B Dołączył: Mar 2006 Posty: 157,853 Borabora Originally Posted by Warren nie raz wagi mają przełącznik funty kilogramy sprawdź może nie będziesz musiał jej wypierdalać ale tylko te cyfrowe, jak lata wskazowka....... to bedzie ciezko z przelacznikiem

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA betowiec #7019999 14/10/2017 13:34 Dołączył: Jan 2005 Posty: 136,775 Warszawa-WH W Warren Dr. Watson Warren Dr. Watson W Dołączył: Jan 2005 Posty: 136,775 Warszawa-WH Originally Posted by betowiec Originally Posted by Warren nie raz wagi mają przełącznik funty kilogramy sprawdź może nie będziesz musiał jej wypierdalać ale tylko te cyfrowe, jak lata wskazowka....... to bedzie ciezko z przelacznikiem można ją rozebrać i narysować markerem odpowiednie wartości

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA rafal08 #7020000 14/10/2017 13:34 Dołączył: Mar 2006 Posty: 157,853 Borabora B betowiec Carpal Tunnel betowiec Carpal Tunnel B Dołączył: Mar 2006 Posty: 157,853 Borabora zaraz ktos napisze, sa cyfrowe ze wskazowka

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA Warren #7020001 14/10/2017 13:34 Dołączył: Mar 2006 Posty: 157,853 Borabora B betowiec Carpal Tunnel betowiec Carpal Tunnel B Dołączył: Mar 2006 Posty: 157,853 Borabora Originally Posted by Warren Originally Posted by betowiec Originally Posted by Warren nie raz wagi mają przełącznik funty kilogramy sprawdź może nie będziesz musiał jej wypierdalać ale tylko te cyfrowe, jak lata wskazowka....... to bedzie ciezko z przelacznikiem można ją rozebrać i narysować markerem odpowiednie wartości

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA Sensei #7020002 14/10/2017 13:34 Dołączył: Jan 2005 Posty: 136,775 Warszawa-WH W Warren Dr. Watson Warren Dr. Watson W Dołączył: Jan 2005 Posty: 136,775 Warszawa-WH Originally Posted by Sensei Ale weź dobij na dwóch posiłkach dziennie;). Jeszcze piwko powstrzymuje apetyt, a lubię sobie strzelić po pracy z jedno ewentualnie 2 . Wczoraj chińskie kupiłem to ledwo to ruszyłem po 3 warkach ??? pierwsze słyszę ja po piwku dostaje apetytu

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA rafal08 #7020003 14/10/2017 13:35 Dołączył: Mar 2006 Posty: 157,853 Borabora B betowiec Carpal Tunnel betowiec Carpal Tunnel B Dołączył: Mar 2006 Posty: 157,853 Borabora to co w live: klepanisko na nyLL nyLL?

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA betowiec #7020004 14/10/2017 13:35 Dołączył: Jan 2005 Posty: 136,775 Warszawa-WH W Warren Dr. Watson Warren Dr. Watson W Dołączył: Jan 2005 Posty: 136,775 Warszawa-WH Originally Posted by betowiec zaraz ktos napisze, sa cyfrowe ze wskazowka

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA betowiec #7020005 14/10/2017 13:35 Dołączył: Jan 2005 Posty: 136,775 Warszawa-WH W Warren Dr. Watson Warren Dr. Watson W Dołączył: Jan 2005 Posty: 136,775 Warszawa-WH Originally Posted by betowiec to co w live: klepanisko na nyLL nyLL? 1-3 będzie

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA betowiec #7020006 14/10/2017 13:35 Dołączył: Jul 2009 Posty: 69,062 Likes: 10 Windy City Sensei Carpal Tunnel Sensei Carpal Tunnel Dołączył: Jul 2009 Posty: 69,062 Likes: 10 Windy City Originally Posted by betowiec Originally Posted by Sensei Ponoć po 30stce metabolizm mocno spada ostatnio jak zobaczylem, ze jeden muffin ma 650 kalorii..........to sie przerazilem a co to jeden ja to zawsze biorę zestawy najbardziej kaloryczne i nic. W Portillos mają dobry makaron z kurczakiem już nie pamiętam nazwy coś fetuccini al diablo coś w ten deseń. 2200 kcal ale pychotka

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA Warren #7020007 14/10/2017 13:35 Dołączył: Mar 2006 Posty: 157,853 Borabora B betowiec Carpal Tunnel betowiec Carpal Tunnel B Dołączył: Mar 2006 Posty: 157,853 Borabora Originally Posted by Warren Originally Posted by Sensei Ale weź dobij na dwóch posiłkach dziennie;). Jeszcze piwko powstrzymuje apetyt, a lubię sobie strzelić po pracy z jedno ewentualnie 2 . Wczoraj chińskie kupiłem to ledwo to ruszyłem po 3 warkach ??? pierwsze słyszę ja po piwku dostaje apetytu wlej 2 litre i bedziesz glodny?

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA Sensei #7020008 14/10/2017 13:36 Dołączył: Mar 2006 Posty: 157,853 Borabora B betowiec Carpal Tunnel betowiec Carpal Tunnel B Dołączył: Mar 2006 Posty: 157,853 Borabora Originally Posted by Sensei Originally Posted by betowiec Originally Posted by Sensei Ponoć po 30stce metabolizm mocno spada ostatnio jak zobaczylem, ze jeden muffin ma 650 kalorii..........to sie przerazilem a co to jeden ja to zawsze biorę zestawy najbardziej kaloryczne i nic. W Portillos mają dobry makaron z kurczakiem już nie pamiętam nazwy coś fetuccini al diablo coś w ten deseń. 2200 kcal ale pychotka wez zjedz rano 2 bagels z bacon/egg/cheese i do tego 2-3 dunkin donuts

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA Warren #7020009 14/10/2017 13:36 Dołączył: Jul 2009 Posty: 69,062 Likes: 10 Windy City Sensei Carpal Tunnel Sensei Carpal Tunnel Dołączył: Jul 2009 Posty: 69,062 Likes: 10 Windy City Originally Posted by Warren Originally Posted by betowiec Originally Posted by Warren nie raz wagi mają przełącznik funty kilogramy sprawdź może nie będziesz musiał jej wypierdalać ale tylko te cyfrowe, jak lata wskazowka....... to bedzie ciezko z przelacznikiem można ją rozebrać i narysować markerem odpowiednie wartości sprawdzę Biczuu;)

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA betowiec #7020010 14/10/2017 13:36 Dołączył: Aug 2009 Posty: 19,625 T TriumfWoli Carpal Tunnel TriumfWoli Carpal Tunnel T Dołączył: Aug 2009 Posty: 19,625 Originally Posted by betowiec Originally Posted by TriumfWoli Originally Posted by Sensei Ponoć po 30stce metabolizm mocno spada przy redukcji to oznacza tylko tyle ze masz mniejsze zapotrzebowanie kcal zmniejszasz ciut bilans i tniesz ale tak jesc na ok 1200 na caly dzien to marnie ;( 1200 ? Planujesz ponownie zaciskac pierscien wokol leningradu , czy normalna redukcje?

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA betowiec #7020011 14/10/2017 13:36 Dołączył: Jan 2005 Posty: 136,775 Warszawa-WH W Warren Dr. Watson Warren Dr. Watson W Dołączył: Jan 2005 Posty: 136,775 Warszawa-WH Originally Posted by betowiec Originally Posted by Warren Originally Posted by Sensei Ale weź dobij na dwóch posiłkach dziennie;). Jeszcze piwko powstrzymuje apetyt, a lubię sobie strzelić po pracy z jedno ewentualnie 2 . Wczoraj chińskie kupiłem to ledwo to ruszyłem po 3 warkach ??? pierwsze słyszę ja po piwku dostaje apetytu wlej 2 litre i bedziesz glodny? dwa trzy piwka w godzinkę i jestem głodny

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA Warren #7020012 14/10/2017 13:37 Dołączył: Mar 2006 Posty: 157,853 Borabora B betowiec Carpal Tunnel betowiec Carpal Tunnel B Dołączył: Mar 2006 Posty: 157,853 Borabora Originally Posted by Warren Originally Posted by betowiec zaraz ktos napisze, sa cyfrowe ze wskazowka dojebanie na forum>niz wygrany zaklad

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA Warren #7020013 14/10/2017 13:37 Dołączył: Jul 2009 Posty: 69,062 Likes: 10 Windy City Sensei Carpal Tunnel Sensei Carpal Tunnel Dołączył: Jul 2009 Posty: 69,062 Likes: 10 Windy City Originally Posted by Warren Originally Posted by Sensei Ale weź dobij na dwóch posiłkach dziennie;). Jeszcze piwko powstrzymuje apetyt, a lubię sobie strzelić po pracy z jedno ewentualnie 2 . Wczoraj chińskie kupiłem to ledwo to ruszyłem po 3 warkach ??? pierwsze słyszę ja po piwku dostaje apetytu beto wypił 1l wody żeby powstrzymać apetyt. Ja 1,5 l bardziej kalorycznego płynu

Re: Piłka nożna - 13.10.2017 - 16.10.2017 - EKSTRAKLASA rafal08 #7020014 14/10/2017 13:37 Dołączył: Jan 2005 Posty: 136,775 Warszawa-WH W Warren Dr. Watson Warren Dr. Watson W Dołączył: Jan 2005 Posty: 136,775 Warszawa-WH Urawa wy chuje chcecie iść do pieca ? Triumf już rozpala ogień !