Dołączył: Apr 2009
Posty: 34,421
Likes: 2
Prawdziwy Ekspert...po głębszym zastanowieniu
Prawdziwy Ekspert...po głębszym zastanowieniu
Dołączył: Apr 2009
Posty: 34,421
Likes: 2
ŁKS to wina akera. Tak, tak.
Dołączył: Jan 2005
Posty: 31,877
Likes: 20
Dołączył: Jan 2005
Posty: 31,877
Likes: 20
nastawiali się na puchar jak odpadli to powietrze uszło
Dołączył: Apr 2004
Posty: 30,165
Na pełnejjj kurrr...
Na pełnejjj kurrr...
Dołączył: Apr 2004
Posty: 30,165
inwestorzy myślą, że dziś Płock 5 wygrana z rzędu
Dołączył: Jan 2005
Posty: 31,877
Likes: 20
Dołączył: Jan 2005
Posty: 31,877
Likes: 20
derby to wiesz
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,946
Likes: 10
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,946
Likes: 10
O fak. 1szy raz próbowałem zrobić stretching. Niby takie proste ćwiczenia a człowiek taki sztywny i żadnego nie potrafi zrobić. Sensei spróbuj po robocie.
ostatnio próbowałem założyć prawą nogę za głowę jak kiedyś.
Założyłem.
Ale w pachwinie mnie już dwa tygodnie boli...
a szpagat
chyba wszystko by tam pękło
Dołączył: Apr 2009
Posty: 34,421
Likes: 2
Prawdziwy Ekspert...po głębszym zastanowieniu
Prawdziwy Ekspert...po głębszym zastanowieniu
Dołączył: Apr 2009
Posty: 34,421
Likes: 2
Sercem za Płockiem, jak zawsze aby liga była ciekawsza.
Dołączył: Jan 2005
Posty: 31,877
Likes: 20
Dołączył: Jan 2005
Posty: 31,877
Likes: 20
na bemben to plank najlepszy
Dołączył: Oct 2003
Posty: 37,054
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
Dołączył: Oct 2003
Posty: 37,054
Sercem za Płockiem, jak zawsze aby liga była ciekawsza.
weź
Dołączył: Apr 2004
Posty: 30,165
Na pełnejjj kurrr...
Na pełnejjj kurrr...
Dołączył: Apr 2004
Posty: 30,165
liga ustawiona jest pod Górnika, tylko jeszcze nikt o tym nie wie
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,946
Likes: 10
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,946
Likes: 10
Spokojnie aż takiego bębna nie mam
Dołączył: Apr 2004
Posty: 30,165
Na pełnejjj kurrr...
Na pełnejjj kurrr...
Dołączył: Apr 2004
Posty: 30,165
na bemben to plank najlepszy
Dołączył: Apr 2009
Posty: 34,421
Likes: 2
Prawdziwy Ekspert...po głębszym zastanowieniu
Prawdziwy Ekspert...po głębszym zastanowieniu
Dołączył: Apr 2009
Posty: 34,421
Likes: 2
Siad płotkarski kiedyś na treningu w piłę się robiło, teraz nie da rady. Akagi umiesz tak?
[
Linked Image ]
Dołączył: Jan 2005
Posty: 31,877
Likes: 20
Dołączył: Jan 2005
Posty: 31,877
Likes: 20
ja nie pytałam Biczyka ino Ty
Dołączył: Apr 2009
Posty: 34,421
Likes: 2
Prawdziwy Ekspert...po głębszym zastanowieniu
Prawdziwy Ekspert...po głębszym zastanowieniu
Dołączył: Apr 2009
Posty: 34,421
Likes: 2
na bemben to plank najlepszy
Plank robim. Stabilizację centralną.
Dołączył: Apr 2009
Posty: 34,421
Likes: 2
Prawdziwy Ekspert...po głębszym zastanowieniu
Prawdziwy Ekspert...po głębszym zastanowieniu
Dołączył: Apr 2009
Posty: 34,421
Likes: 2
Sercem za Płockiem, jak zawsze aby liga była ciekawsza.
weź
I za Milanem 1x, aby liga była ciekawsza. I za królem Zlatanem.
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,946
Likes: 10
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,946
Likes: 10
ja nie pytałam Biczyka ino Ty
A umiesz dwie nogi za głowę założyć?
Dołączył: Aug 2001
Posty: 23,255
xxx
xxx
Dołączył: Aug 2001
Posty: 23,255
kemp średni na Lecha już 1,57 i ciągle rośnie. Pakuj jacentego !
Koniec już?!?!?!
Dołączył: Dec 2009
Posty: 38,696
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
Dołączył: Dec 2009
Posty: 38,696
Dołączył: Nov 2004
Posty: 24,983
Likes: 2
Fundator
Fundator
Dołączył: Nov 2004
Posty: 24,983
Likes: 2
Murawski za dwóch robi widzę a raczej słyszę
Dołączył: Dec 2004
Posty: 22,419
Likes: 3
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
Dołączył: Dec 2004
Posty: 22,419
Likes: 3
Link skopiowany do schowka