#5555805 - 23/09/2012 02:21
Re: Silownia [1]
[Re: lelu]
|
antimadrista
Meldunek: 06/01/2005
Postów: 26258
Skąd: Fenway Park, Boston, MA
|
|
Do góry
|
|
|
|
#5555817 - 23/09/2012 02:29
Re: Silownia [1]
[Re: lupus]
|
Carpal Tunnel
Meldunek: 05/01/2006
Postów: 5368
Skąd: Szczecin
|
|
Do góry
|
|
|
|
#5555874 - 23/09/2012 03:03
Re: Silownia [1]
[Re: Vendetta]
|
Carpal Tunnel
Meldunek: 28/09/2005
Postów: 10306
|
czyli zwyklak  myslalem, ze pokusisz sie na tego czerwonego  Roznica jest spora  roznica spora, bo sluza do czegos innego Kup sobie 2 masci konskie: chldozaca i rozgrzewajaca. Z masci rozgrzewajacych NEO-CAPSIDERM
|
Do góry
|
|
|
|
#5555880 - 23/09/2012 03:06
Re: Silownia [1]
[Re: lupus]
|
Carpal Tunnel
Meldunek: 28/09/2005
Postów: 10306
|
Dobra, ale co z ciastkami. I co to za zapach:) kamfora ?
|
Do góry
|
|
|
|
#5558094 - 24/09/2012 03:44
Re: Silownia [1]
[Re: Llama]
|
Carpal Tunnel
Meldunek: 02/07/2004
Postów: 9577
Skąd: Wolbrom
|
3 tygodnie temu zacząłem treningi na siłowni. I mam pytanie jakie odżywki mogę zacząć brać ? Jestem w tym temacie laikiem, ale dowiedziałem się, że mogę wziąc kreatynę i carbo. Gdzie to najlepiej zamówić żeby było w dobrej cenie i ile się tego łyka  i czy w ogóle najlepiej to kupić czy coś innego ? Dopalacze stosuj dopiero w momencie zastoju (po kilku miesiącach treningu)! Branie hmb, kreatyn i bcaa na samym początku przygody nie ma żadnego sensu! Trzeba budować masę i siłę kurczakami, ziemniakami i surówkami. Witaminy, magnez i wapń --> To łykaj na potęgę. Dzięki wielkie za radę. To w takim razie czego dużo jeść oprócz tego co napisałeś? bo bardzo mi apetyt się poprawił od czasu gdy zacząłem ćwiczyć  tylko właśnie nie mam żadnej diety i żre wszystko jak idzie na maxa żeby tylko pożreć 
|
Do góry
|
|
|
|
#5558227 - 24/09/2012 13:20
Re: Silownia [1]
[Re: antyfutbol]
|
antimadrista
Meldunek: 06/01/2005
Postów: 26258
Skąd: Fenway Park, Boston, MA
|
Dobra, ale co z ciastkami. I co to za zapach:) kamfora ? Hm, a nie eukaliptus? 
|
Do góry
|
|
|
|
#5569094 - 01/10/2012 16:55
Re: Silownia [1]
[Re: Vendetta]
|
veteran
Meldunek: 05/01/2009
Postów: 1483
|
przeciez pisales ze masz trenera Hagi duzo pisze
|
Do góry
|
|
|
|
|
|