|
|
Dołączył: Oct 2001
Posty: 1,679
Pooh-Bah
|
|
Pooh-Bah
Dołączył: Oct 2001
Posty: 1,679 |
Wesołych świąt i szczęsliwego nowego roku  Oby Wam nie zabrakło zapału do biegania, siłowni itp.  Fajnie, że moglem sie z Wami podzielic swoimi spostrzezeniami i skorzystac z rad McKrackena i innych  no problemo  ja tez zycze wszystkim wesolych swiat i bezkontuzyjnego nowego roku 
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
ja też wam życze super butów, pulsometrow i ciuchow i coraz lepszych wynikow. I oczywisćie zdrowia, bo to najważniejsze!
PS Widze, że ładnie ekipa daje czadu na świeta!
|
|
|
|
|
Dołączył: Oct 2002
Posty: 7,474
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Oct 2002
Posty: 7,474 |
z lekkim opóźnieniem ale jak to mówią lepiej późno niż później  Zdrowia i zapału do pobijania kolejnych rekordów oraz pokonywania własnych słabości, spokoju i spełnienia marzeń w 2013 roku 
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
Poszedlbys cos podeptac, bo sie jako jeden z niewielu wylamujesz 
|
|
|
|
|
Dołączył: Oct 2002
Posty: 7,474
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Oct 2002
Posty: 7,474 |
miałem taki zamiar ale u mnie do wczoraj mróz do -18 stopni dochodził... noszę się z zamiarem zabrania sprzętu na świąteczno-noworoczny wyjazd i nadrobienia zaległości 
|
|
|
|
|
Dołączył: Nov 2001
Posty: 6,024
2fast 2furious
|
|
2fast 2furious
Dołączył: Nov 2001
Posty: 6,024 |
Chyba się będę musiał przeprosić z endo, bo po 24 dniach bez logowania (ostatnie logowanie 1 grudnia) moje konto na ST zostało skasowane  Na szczęście do piachu poszło tylko kilkanaście treningów. Pytanie moje więc takie: co trzeba włączyć, aby można było na żywo śledzić bieg ? Trakowanie online czy coś innego ? I gdzie na stronie endo można to śledzić ? Jutro wieczorem planuję wybiec, aby troszkę ochłonąć po Świętach i chciałbym to sobie przetestować 
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
Po zalogowaniu na stronie od razu na głównej widzisz aktywności i jeśli ktoś śmiga akurat to pisze przy nim LIVE. Nie dotyczy to tych osób co ganiaja z pulsometrami, oni uploaduja sobie wyniki po fakcie.
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
A no i musisz ich mieć w znajomych 
|
|
|
|
|
Dołączył: Nov 2001
Posty: 6,024
2fast 2furious
|
|
2fast 2furious
Dołączył: Nov 2001
Posty: 6,024 |
Aaa, to dlatego Cię nigdy nie widzę live jak ciśniesz  A siebie samego można zobaczyć ?  Tzn. ktoś się zaloguje na moje konto i może zobaczyć jak biegnę ?
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
Przecież masz mnie w znajomych LOL.
II linijki nie rozumiem ;>
|
|
|
|
|
Dołączył: Nov 2001
Posty: 6,024
2fast 2furious
|
|
2fast 2furious
Dołączył: Nov 2001
Posty: 6,024 |
OmG, fucktycznie  Ale i tak Cię nigdy nie widzę live  Chodzi mi o to, że ja robię wybieg, a w tym samym czasie my wife loguje się na moje konto w endo i widzi mnie jak biegnę. Działa coś takiego ? Czy tylko z "obcego" konta widać, że ktoś inny biegnie ?
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
Szczerze mówiąc do głowy mi nie przyszło aby podczas biegu logować sie na konto aby sprawdzić czy aby na pewno biegnę [ Linked Image]
|
|
|
|
|
Dołączył: Oct 2001
Posty: 3,778
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Oct 2001
Posty: 3,778 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2009
Posty: 1,483
veteran
|
|
veteran
Dołączył: Jan 2009
Posty: 1,483 |
dzis 6,8km w 36min. 51sek. dzis mega rowne tempo trzymalem , czasy poszczegolnych km to 5:32 5:33 5:33 5:29 5:32 5:24 jedynie ta koncowke 0,8km kied wlaczylem turbo  przebieglem czasie ponizej 5min. (w przeliczeniu na caly km ) pierwszy raz takie cos mi sie zdarzylo i od razu dobry czas (jak dla mnie) , wczoraj ten sam dystans przebieglem w czasie 40m 30s p.s. jak skonczylem biegac to endo pokazalo mi czas 37:03 , jak wlaczylem ponownie engo to mialem czas 36:51 - ktory pomiar ma wieksze prawdopodobienstwo byc tym wlasciwym ?
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Oct 2001
Posty: 3,778
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Oct 2001
Posty: 3,778 |
Cholerny wirus sprawił, że wszyscy naokoło są chorzy, nawet ja mam chrypkę, dlatego mimo, że bardzo mnie ciągnie rozsądnie się wstrzymuje z bieganiem 
|
|
|
|
|
Dołączył: Oct 2001
Posty: 1,679
Pooh-Bah
|
|
Pooh-Bah
Dołączył: Oct 2001
Posty: 1,679 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
Dokładnie. Potem już leci 
|
|
|
|
|
Dołączył: Oct 2001
Posty: 3,778
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Oct 2001
Posty: 3,778 |
Rywalizacje się nam pokończyły. Brawo McKraken i reszta za bieganie, piękne czasy i przebiegi. Brawo Lupus za rower, twoje trasy były imponujące jakościowo  . Ja z nowym rokiem mam oczywiście swoje postanowienia: - więcej biegać - wszystkie rekordy swoje pobić (wystarczy biegać ;)) - przebiec półmaraton - jak czasy będą przyzwoite to wystartować gdzieś oficjalnie - więcej roweru!!! - do wiosny przynajmniej raz w tygodniu na basen.
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
. Ja z nowym rokiem mam oczywiście swoje postanowienia: - więcej biegać - wszystkie rekordy swoje pobić (wystarczy biegać ;)) - przebiec półmaraton - jak czasy będą przyzwoite to wystartować gdzieś oficjalnie - więcej roweru!!! - do wiosny przynajmniej raz w tygodniu na basen. Zostało już tylko 75 dni! 
|
|
|
Link skopiowany do schowka
|
|