Poprzedni temat
Następny temat
Drukuj temat
Strona 17 z 21 1 2 15 16 17 18 19 20 21
davccio #5756164 09/02/2013 21:57
Dołączył: Jan 2008
Posty: 2,211
R
Pooh-Bah
Pooh-Bah
R Offline
Dołączył: Jan 2008
Posty: 2,211
Dzisiaj i u mnie już ładniej wink

[Linked Image]

[Linked Image]
[Linked Image]

Bonus: Unibet
davccio #5756533 10/02/2013 00:16
Dołączył: Nov 2001
Posty: 6,024
M
2fast 2furious
2fast 2furious
M Offline
Dołączył: Nov 2001
Posty: 6,024
Originally Posted by davccio
za dużo wódy....
Wątroba zdrowiutka.

Platini #5757156 10/02/2013 13:12
Dołączył: Dec 2008
Posty: 4,249
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
Dołączył: Dec 2008
Posty: 4,249
dobrze że ja to jak już pójde biegać nawet po grubych opadach z rana, to już mam wydeptaną idealną ściezkę przez spacerowiczów z psiurami

Platini #5757484 10/02/2013 20:34
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
L
antimadrista
antimadrista
L Offline
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
Przedluzylem tlusty czwartek, i od 2 dni laduje co sie da smile juz jestem od poniedzialku lacznie +3 kg laugh

Dołączył: Oct 2004
Posty: 18,582
Zuzia Róża
Zuzia Róża
Dołączył: Oct 2004
Posty: 18,582
Originally Posted by royalflush
dobrze że ja to jak już pójde biegać nawet po grubych opadach z rana, to już mam wydeptaną idealną ściezkę przez spacerowiczów z psiurami
uwazaj na... miny laugh

Platini #5758240 11/02/2013 03:20
Dołączył: Dec 2008
Posty: 4,249
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
Dołączył: Dec 2008
Posty: 4,249
hehe jest luz bo mają gdzie biegać, zresztą jest biało to zaraz było by widać na wydeptanej ścieżce, gorzej jak śnieg stopnieje i się pojawią miny pułapki.

Platini #5758548 11/02/2013 06:05
Dołączył: Apr 2005
Posty: 3,232
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
Dołączył: Apr 2005
Posty: 3,232
@radeke
Gdzie robione te fotki?
Trochę Lasem Bielańskim mi zaleciało smile

Ja od wtorku mam urlop od biegania. Postanowiłem odpocząć mocniej.
Dziś nawet czułem coś udo. Ale do wtorku chyba już będzie OK i wtedy ruszam do dalszego biegania smile

rivex #5758674 11/02/2013 16:44
Dołączył: Jan 2008
Posty: 2,211
R
Pooh-Bah
Pooh-Bah
R Offline
Dołączył: Jan 2008
Posty: 2,211
Bingo!

radeke #5760248 13/02/2013 04:06
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
L
antimadrista
antimadrista
L Offline
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
Poczekaj do wiosny:)

[Linked Image]

lupus #5760265 13/02/2013 04:13
Dołączył: Jan 2006
Posty: 5,368
V
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
V Offline
Dołączył: Jan 2006
Posty: 5,368
piwo

Platini #5760379 13/02/2013 04:47
Dołączył: Oct 2001
Posty: 1,679
M
Pooh-Bah
Pooh-Bah
M Offline
Dołączył: Oct 2001
Posty: 1,679
Kukis zyjesz?

Platini #5763836 16/02/2013 01:34
Dołączył: Oct 2002
Posty: 7,474
M
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
M Offline
Dołączył: Oct 2002
Posty: 7,474
Endo spłatało mi dzisiaj figla.

ucięło 1km trasy zaraz po starcie, na stronie i mapce pokazuje, że zacząłem bieg kilometr dalej i mimo, że biegłem standardowym dla siebie tempem to czas "pierwszego" km mam ponad 10 min smile

Platini #5763946 16/02/2013 02:23
Dołączył: Apr 2006
Posty: 2,624
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
Dołączył: Apr 2006
Posty: 2,624
gps satelitę znalazł dopiero po pewnym czasie, też tak kiedyś miałem. Nie chciało mi się czekać pod klatką i pobiegłem i pierwszy km miałem też coś ponad 6 minut smile

Platini #5764366 16/02/2013 05:45
Dołączył: Aug 2006
Posty: 10,735
A
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
A Offline
Dołączył: Aug 2006
Posty: 10,735


powiem Wam, ze fajna sprawa. jesli ktoś coś halowego trenuje (kosz/siatka) to polecam do treningu, mierzenia efektów.

Platini #5764464 16/02/2013 08:59
Dołączył: Nov 2001
Posty: 6,024
M
2fast 2furious
2fast 2furious
M Offline
Dołączył: Nov 2001
Posty: 6,024
Co to jest, z czym to się je i gdzie to można spotkać ?

majner #5764511 16/02/2013 15:41
Dołączył: Jan 2006
Posty: 5,368
V
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
V Offline
Dołączył: Jan 2006
Posty: 5,368
http://www.endomondo.com/workouts/159495231/1024932 znajomi chcą przebiec dzisiaj 60 km smile Beda robic krótkie odpoczynki. Planują 3-4 po okolo 15 minut smile Ciekawe czy im się to uda

Platini #5764593 16/02/2013 17:59
Dołączył: Oct 2001
Posty: 1,679
M
Pooh-Bah
Pooh-Bah
M Offline
Dołączył: Oct 2001
Posty: 1,679
Co ma sie nie udac, chyba ze jakas kontuzja, ale oby nie

Dołączył: Jan 2006
Posty: 5,368
V
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
V Offline
Dołączył: Jan 2006
Posty: 5,368
jak tak ebda biegli to pewnie sie uda wink Planowali tempo okolo 6:30 tongue a niektore km robia po okolo 9min laugh

Platini #5764615 16/02/2013 18:14
Dołączył: Oct 2001
Posty: 3,778
J
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
J Offline
Dołączył: Oct 2001
Posty: 3,778
pewnie w błocie się topią

jerome #5764635 16/02/2013 18:26
Dołączył: Jan 2006
Posty: 5,368
V
Carpal Tunnel
Carpal Tunnel
V Offline
Dołączył: Jan 2006
Posty: 5,368
u nas po sniegu juz ani sladu a i deszcz nie padał od dobego tygodnia smile Teraz cos dziwnego sie zrobilo na wykresie. Dokladne staty maja do 26km a pozniej przerwa jakas. I niby juz są na 30km smile Nie wiem o co tam chodzi

Strona 17 z 21 1 2 15 16 17 18 19 20 21

Moderatorzy  Biszop, rafal08 

Link skopiowany do schowka
Kto jest teraz online
5 zarejestrowanych użytkowników (rafal08, $-man, burbon, aker, Lukasz111), 1,937 gości, oraz 4 wyszukiwarek.
Key: Admin, Global Mod, Mod
Statystyki forum
Strona główna forum105
Tematy51,280
Posty5,830,743
Użytkownicy24,790
Najwięcej online13,128
Sep 24th, 2025
Powered by UBB.threads™ PHP Forum Software 8.0.1