Zagadka. Jakbyś miał wybrać 1 produkt spożywczy, który zapewni ci najdłuższy czas życia - co byłoby to? (nie płyn). Czy brałoby się pod uwagę skalę ANDI (gdzie jarmuż ma 1000 na 1000 pkt) czy może byłby to inny produkt?
Ja zeby odzywiac się tak jak to robie teraz potrzebowalem 2-3 lata Zanim doszedlem do stanu w którym teraz jestem zmienialem nawyki po trochu - jeden po drugim. Dla kogos to moze byf dziwne ale ja np. teraz sobie nie wyobrazam odzywiac się tak jak to robią przecietni Polacy. Schabowy, gołabki itp. itd to juz nie dla mnie. Raz na jakis czas oczywiscie ze zjem np. na rodzinnej imprezie, ale jakos nienajlepiej sie po tym czuje. Powiem Wam, że taka "dieta"( w "" bo jem teraz olbrzimie ilosci kalorii) spowodowala ze duzo lepiej sie czuje, mam lepsza regeneracje, lepiej spie i ogolnie fukncjonuje W przeszlosci mialem problemy zolodkowe i slabe wyniki, a teraz wszystko chodzi jak w zegarku
Ryżu na sucho za nic nie przełknę Ale wystarczy dosłownie łyżka cienkiej pomidorówki i woreczek schodzi migusiem tak 3x plus 2x 100g makaronu plus naleśniki z płatków owsianych na śniadanko do tego twaróg chudy i filet z kurczaka a z tłuszczyku to masełko orzechowe
kobieta nie ptrzebuje kosztownej kolacji, tylko przytulenia i dobrego zerżnięcia kolego, zapamietaj. gotować to może makłowicz w albani za 15 dwunasta na tvp2, jak parowa nie dyga to i kuchnia nie pozmoze.pzdr
