|
|
Dołączył: Aug 2006
Posty: 22,997
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2006
Posty: 22,997 |
akagi, chyba źle rozumiesz słowo "masowanie" w tym temacie. 
|
|
|
|
|
Dołączył: Dec 2009
Posty: 38,692
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Dec 2009
Posty: 38,692 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 8,082
aka Schranzer
|
|
aka Schranzer
Dołączył: Jan 2005
Posty: 8,082 |
Czy ktoś z inwestorów używa grilla dwustronnego? Coś w ten deseń http://www.euro.com.pl/grille/tefal-gc2050.bhtmlWarto dołożyć trochę $, czy może dobra teflonowa/grillowapatelnia wystarczy?
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 8,082
aka Schranzer
|
|
aka Schranzer
Dołączył: Jan 2005
Posty: 8,082 |
Problem zarzegnany. Padło na patelnię ceramiczą.
|
|
|
|
|
Dołączył: Feb 2007
Posty: 2,415
Pooh-Bah
|
|
Pooh-Bah
Dołączył: Feb 2007
Posty: 2,415 |
Mam dokładnie ten sam model od jakoś miesiąca. Zero używania tłuszczu, działa elegancko, w koncu jem więcej wołowiny 
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Oct 2001
Posty: 3,778
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Oct 2001
Posty: 3,778 |
Nie masz jakiejś większej wersji tego?
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
Z wiekiem już wzrok nie ten sam? Zapisz na dysku, przybliż sobie "lupą" za pomocą myszki.
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625 |
Z wiekiem już wzrok nie ten sam ? Moze cukrzyca ?
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
U niego to starość 
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Oct 2001
Posty: 3,778
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Oct 2001
Posty: 3,778 |
Jestem mega laikiem w tym temacie. Chciałbym pochodzić na siłownię, przybrać trochę masy i siły w górnej części ciała. Chcę przy tym rekreacyjnie jeździć na rowerze i biegać. Czy w związku z tym są jakieś zalecenia lub przeciwskazania? I czy trening nóg jest w tym momencie niezbędny? Bo nie chciałbym ich nadwyrężać przy bieganiu i rowerze.
|
|
|
|
|
Dołączył: Dec 2003
Posty: 5,106
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Dec 2003
Posty: 5,106 |
Jak robisz masę to koniecznie rób trening nóg - z ciężarami (np.przysiady ze sztangą)bo jak mawiają mądre koksy chcesz mieć duży biceps rób nogi (brzmi paradoksalnie ale to prawda). Bieganie i rower 2-3 razy w tygodniu nie zaszkodzi , ale podstawowa sprawa to to żebyś spożywał więcej kalorii niż spalasz w ciągu dnia, więc w dniu w którym biegasz i robisz trening 'na masę' szczególnie pamiętaj o uzupełnianiu kalorii.
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Nov 2003
Posty: 3,241
Huachipato
|
|
Huachipato
Dołączył: Nov 2003
Posty: 3,241 |
Może ktoś mi polecić jakiś dobry zestaw garnków do gotowania na parze wraz z ceną ??
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
Kilka lat temu kupilem garnek w Tesco. Trzyma sie do dzis, koszt kikanascie zł.
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Jun 2007
Posty: 3,903
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jun 2007
Posty: 3,903 |
Trochę dziwne że czosnek się nie załapał.
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
|
|
|
Link skopiowany do schowka |
|
![[Linked Image from fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net]](https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t1.0-9/10538058_767839443267863_5707229297057502189_n.jpg)
