Strona główna mecz.pl Strona główna forum Inne To i Owo Bieganie [7]

Dlaczego nie wypada się trzymać jakiegoś zająca i na końcu go wyprzedzić?

Frajersko czy nie był przed tobą, a w sporcie liczy się kolejność na mecie

Moglbym wymieniac wiele przykladow ale najlatwiej podac przyklad kolarzy Czy to w peletonie czy to na ucieczce są zmiany prowadzących. Ten, ktory leci na przedzie ma ciezej bo musi sie zmagac z wiatrem itp. Wszyscy, ktorzy ogladaja relacje z wyscigów kolarskich pewnie nie raz byli swiadkami kłotni o to kto ma prowadzic lub "jechanie" goscia. ktory nie daje zmian
O ile w bieganiu w zwykly bezwietrzny dzien nie ma to az tak duzego znaczenia to gdy wieje tak jak wczoraj to juz ma bardzo duuuuze
Jesli dalej macie wątpliwosci przypomiojcie sobie finisz w Londynie... A jesli nie pameitacie to tutaj macie opis http://mariuszgizynski.pl/index.php/2013/08/maraton-w-moskwie/

Mam nadzieje ze juz wtlumacyzlem wszystkim o co chodzi

Wypowiedzi kukisa nie skomentuje...

Nie musisz mi tłumaczyć tak elementarnych rzeczy, bo dokładnie to rozumiem. Jednak nie widzę w tym nic złego. Gdy gra toczy się o miejsca, a nie czas to sam bym tak pobiegł. Zresztą w czasach szkolnych nieraz tak biegłem. Na zasadzie: niech inni się wykażą i jak mnie nie zgubią to później ja poprawię.
Równie dobrze można powiedzieć, że Ty frajersko przegrałeś, bo prowadziłeś go i zabrakło Ci sił na finisz więc mogłeś w końcówce kumulować siły na sprint do mety.
Naprawdę nie widzę nic złego w trzymaniu się kogoś, a na końcu wyprzedzenie go. Nie nazwałbym tego frajerstwem, tylko taktyką. Przecież chyba nie oczekujesz, że w zamian za prowadzenie puści Cię na końcu. A skoro tempo mu odpowiadało i wiedział, że czołowa dwójka jest poza zasięgiem to trzymał się Ciebie. A jak Tobie odpowiadało prowadzenie go to przecież nie jego wina

Dziś pobiegłem ostatni z biegów cyklu zBN - tym razem 22:49. Cel na cały cykl zakładał łamanie czasu na każdych zawodach, tym razem się nie udało - 25 sek. gorzej od poprzedniego. Warunki ok, dużo mniej błota niż ostatnio, trochę zbyt wietrznie, no i bez deszczu tym razem Tym razem elegancko się rozgrzałem i od samego startu dałem się wyprzedzić tylko jednej osobie (na ostatnich 300m) co zdecydowanie pomagało w biegu Ostatnie 1,5 km z kolką. Opuszczone 1 zawody (wiadomo dlaczego). Cykl jak najbardziej do polecenia, odskocznia od zawodów na twardej nawierzchni, pyszna herbata i rogaliki na mecie Fajna opcja, że zawody co miesiąc na tej samej trasie i można się sprawdzić. Jeszcze tylko wręczenie medali 1.04 na auli AWF i do następnej edycji

podstawek graty za ostatnią 5tkę - ekstra czas

Vendetta również gratulacje

To czy takie zachowanie jest frajerskie czy nie to juz osobista ocena kazdego z osobna. Kazdy czlowiek ma inna moralnosc, a fakt ze ten gosciu na mecie bez mojego slowa zaczal sie tlumaczyc mowi sam za siebie Gdyby czul sie z tym dobrze nic by nie powiedzial.
Ja w sporcie( a gram jeszcze w pilke i tenisa) kieruje się zasada fair-play, a miejsce jest dla mnie drugorzedne. PRzede wszystkim walcze ze sobą i z czasem, a nie z przeciwnikami na trasie. Nie chowam się za kims kto biegnie 1km pod górke pod wiatr zeby go wyprzedzic na ostatnim-50metrowym zbiegu
A tak juz poza tematem to dobrze wiedziec na przyszlosc jak kto to odbiera Bedzie wiaodmo z kim się ma do czynienia.

Tak czy siak Kukis i Podstawek w peletonie kolarskim nie mielybyscie zycia

radeke gratulacje

vendetta nie porównywałbym tego do kolarstwa, bo tam chowanie się za kimś ma jednak dużo większe znaczenie niż w bieganiu

no to przeciez napisalem ze w bezwietrzny dzien ma male znaczenie, ale w taki jak dzis czy wczoraj w Szczecinie ma i to duze. Zresztą podobne praktyki stosowane są w bieganiu na poziomie zawodowym. Koncze temat bo jesli takie argumenty nie dochodza to dalsza dyskusja nie ma sensu. Kazdy biega jak chce i kazdy w zyciu kieruje się innymi priorytetami Pozdrawiam.

e tam, Vendetta, to tak jakby Kowalczyk sie czepiala Bjorgen, ze ta jej zmian nie dawala jakbyscie sie umowili przed lub w trakcie biegu na dawanie zmian to ok zgodze sie, ze dal ciala, ale jesli nie to jestescie rywalami a nie druzyna i wszelkie chwyty i taktyki dozwolone (oprocz podstawiania nog) zapamietaj jego twarz i nastepnym razem zrob wszystko zeby przybiegl za Toba

tak jak mowilem kazdy ma swoje priorytety i kazdy ma prawo inaczej na to patrzec. Dla mnie takie zachowanie jest FRAJERSKIE, a przyklad Justyny to chyba wypaliles nie znajac tematu i zasad biegów narciarskich
Podobne warunki juz raczej się nie powtórzą, więc wątpie ze nastepnym razem bede mial taki problem

Proponuje panowie zaznajomic sie z pojeciami: sport i rekreacja ruchowa.

Inaczej biega sie na zawodach, gdzie liczy sie dla nas miejsce (wspolpraca rzadko spotykana), inaczaej na zawodach gdzie chcemy osiagnac najlepszy czas (bieg prowadzi zajac lub czolowka daje sobie zmiany).

Dla mnie osobiscie pobiegles frajersko biorac na siebie wiatr. W bieganiu dlugodystansowym liczy sie tez doswiadczenie i taktyka, tego u ciebie zabraklo co kosztowalo cie pudlo.

niczego mnie to nie kosztowalo bo gdybym miał, drugi raz pobiec te zawodyto niczego bym nie zmienial No moze jedynie probowal szybciej biec pod górke po zbiegam bardzo slabo. Tak jak mowilem walcze ze swoim slabosciami i czasem a nie z przeciwnikami na trasie
Ogolnie to jestem lekko zaskocozny ze Wy az tak "profesjonalnie" podchodzicie do sciagania. Moi znajomi w duzej wiekszosci widza to tak jak ja.

Strava juz w 13 jezykach, moze kiedys bedzie po polsku.
Choc mi odpowiada po angielsku. Premium sie skonczylo

Wraz z nastaniem astronomicznej wiosny zakończyła się grupa obejmująca tzw. offseason czy okres zimy od 22 grudnia do 19 marca. Grupa na ilość km.
Okres ten najlepiej przepracował Podstawek tłukąc 661,48 km, drugi był Koski 486,41 km, trzeci Kaka 472,18, czwarty McKracken 447,56 km , piąty kontuzjowany i nie biegający od dłuższego czasu Platini 446,77 km, szósty ja 391,72 , siódmy Kukis 309,45 km, ósmy Jbrach 284,34 km, dziewiąty Fechnerinho 255,51 , dziesiąty Trewor 191,97 km.

Łącznie biegało nas 23 chłopów i machnelismy 4 973 km.
Grupa na wiosnę (od dzis do 20 czerwca). Pierwszy lider Dave.ko. A teraz można robić rzeźnię.

Jak forma Panowie? Moja w lesie amazonskim, a tu trzeba powoli myslec o zemscie lewajsów

ja wciaz dochodze po operacji przepukliny, poki co to jedynie marsz i jakas przebiezka z pokopaniem pilki, ale pocisne troche rower za tydzien dwa, bo bieganie odpuszczam

moja forma na pewno jest lepsza niz miesiac temu, ale cos nie moge sie zmusic to mocniejszych treningów Nie biegam tez tylu km ile powinienem chcąc myslac o jakis przyzwoitych rezultatach. To tez dlatego ze nie wyrabiam czasowo( i regeneracyjnie) chcodząc 3x w tygodniu na slownie + 1x wtyg jeszcze w tenisa i w pilka. Jesli chodzi o pilke to teraz bede pykał 2x w tygodniu bo znajomi zglosili mnie do rozgryqwek amatorskiej ligi piłkarskiej, ktora rusza w najblizsża niedzielę
Ten zeson biegowy przeznaczam na straty. W koncu bede czerpal radosc z biegania biegajac tylko wtedy gdy mam ochote a nie ze musze jakis trening pdbębnic bo plan tak nakazuje

to miales zbyt ambitny plan, bo plan dobrze skrojony i na miare mozliwosci plan to taki co pozostawia uczucie niedosytu i powoduje, ze "pragniesz" wyjsc na kolejny trening a tak na serio to kazdy plan powyzej 200-250km/mies to juz maratonskie objetosci i ma prawo byc meczacy.

gratulacje dla Podstawka, wykonal kawal dobrej roboty i dostal nagrode w postaci pieknej zyciowki. oby tak dalej to bedziemy mieli w grupie "prawdziwego pro", ktory bedzie nas lomotal w kazdym challengu

moja forma wydaje sie rosnac (odpukac). niestety slabosc na wtorkowym treningu potwierdzila, ze nie ma dymu bez ognia i okazalo sie, ze mam grype na szczescie przechodze ja stosunkowo bezbolesnie, ale od wtorku nie trenowalem, wiec znowu tydzien w plecy w ogole ten rok jakos pechowo, bo z rozmaitych powodow nie zaliczylem jeszcze zadnych zawodow w tym roku no nic, w lecie mam nadzieje sobie odbic

Jak widzicie wiarygodnosc spalanych kalorii wg endomondo ?
Wg mnie to duzo zawyza ale moze sie myle.

Jakies opinie ?

Mało wiarygodne.

dlaczego? jak wpisal swoj wiek, wage i uzywa hrm to powinno byc ok.