|
|
Dołączył: Dec 2004
Posty: 22,480 Likes: 6
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Dec 2004
Posty: 22,480 Likes: 6 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Jun 2011
Posty: 45,539
you'll never walk alone
|
|
you'll never walk alone
Dołączył: Jun 2011
Posty: 45,539 |
kiedys jadłem kolacje kolo 20, a za godz bieganko, tez pomysł nie głupi po jedzeniu bieganie  nawet po godzinie bym się czuł dziwnie biegając z pełnym basiorem kolacja, wiec nie musi byc obfita 
|
|
|
|
|
Dołączył: Oct 2004
Posty: 18,582
Zuzia Róża
|
|
Zuzia Róża
Dołączył: Oct 2004
Posty: 18,582 |
moge zaczac kawe pic. ale wody bez bąbelków to nie trawie, chuj mnie strzela. pije od dawien dawna Muszynianke. ja do spagetti daje tarta goude a nie parmezan  a serdelki tylko 3, bo takie sporawe kupuje. o co chodzi z tą kawa? kupilem 2 tygodnie temu ekspres za dwa kola to moge pic, tylko po co??
|
|
|
|
|
Dołączył: Apr 2014
Posty: 60,173 Likes: 10
Smakosz jedzenia i alko
|
|
Smakosz jedzenia i alko
Dołączył: Apr 2014
Posty: 60,173 Likes: 10 |
kiedys jadłem kolacje kolo 20, a za godz bieganko, tez pomysł nie głupi po jedzeniu bieganie nawet po godzinie bym się czuł dziwnie biegając z pełnym basiorem kurwa...ja to bym się...generalnie dziwnie czuł..nawet jak pomyślę, że biegam, to już się dziwnie czuje... 
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775
Dr. Watson
|
|
Dr. Watson
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2005
Posty: 85,785
Sherlock Holmes
|
|
Sherlock Holmes
Dołączył: Aug 2005
Posty: 85,785 |
beto wydymał wszystkich
dobra sylwetka
brzuch w paincie zrobiony
|
|
|
|
|
Dołączył: Dec 2005
Posty: 29,860 Likes: 1
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Dec 2005
Posty: 29,860 Likes: 1 |
moge zaczac kawe pic. ale wody bez bąbelków to nie trawie, chuj mnie strzela. pije od dawien dawna Muszynianke. ja do spagetti daje tarta goude a nie parmezan a serdelki tylko 3, bo takie sporawe kupuje. o co chodzi z tą kawa? kupilem 2 tygodnie temu ekspres za dwa kola to moge pic, tylko po co?? wypij i zobaczysz, że poza pobudzeniem kibel murowany 
|
|
|
|
|
Dołączył: Oct 2004
Posty: 18,582
Zuzia Róża
|
|
Zuzia Róża
Dołączył: Oct 2004
Posty: 18,582 |
i nienawidze piersi z kurczaka.
tylko ciemne mieso! wołowina albo golonki z kurczaka.
|
|
|
|
|
Dołączył: Mar 2006
Posty: 159,325 Likes: 1
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Mar 2006
Posty: 159,325 Likes: 1 |
beto wydymał wszystkich
dobra sylwetka
brzuch w paincie zrobiony taki był ale biegałem na maxa....przez 2 lata nawet jednego kawalka pizzy nie zjadlem
|
|
|
|
|
Dołączył: Jun 2011
Posty: 45,539
you'll never walk alone
|
|
you'll never walk alone
Dołączył: Jun 2011
Posty: 45,539 |
moge zaczac kawe pic. ale wody bez bąbelków to nie trawie, chuj mnie strzela. pije od dawien dawna Muszynianke. ja do spagetti daje tarta goude a nie parmezan a serdelki tylko 3, bo takie sporawe kupuje. o co chodzi z tą kawa? kupilem 2 tygodnie temu ekspres za dwa kola to moge pic, tylko po co?? efekt pobudzenia po kawusi ? ale nie wiem czy o to chodzi
|
|
|
|
|
Dołączył: Apr 2014
Posty: 60,173 Likes: 10
Smakosz jedzenia i alko
|
|
Smakosz jedzenia i alko
Dołączył: Apr 2014
Posty: 60,173 Likes: 10 |
moge zaczac kawe pic. ale wody bez bąbelków to nie trawie, chuj mnie strzela. pije od dawien dawna Muszynianke. ja do spagetti daje tarta goude a nie parmezan a serdelki tylko 3, bo takie sporawe kupuje. o co chodzi z tą kawa? kupilem 2 tygodnie temu ekspres za dwa kola to moge pic, tylko po co?? aha...lewatywa
|
|
|
|
|
Dołączył: Dec 2005
Posty: 29,860 Likes: 1
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Dec 2005
Posty: 29,860 Likes: 1 |
moge zaczac kawe pic. ale wody bez bąbelków to nie trawie, chuj mnie strzela. pije od dawien dawna Muszynianke. ja do spagetti daje tarta goude a nie parmezan a serdelki tylko 3, bo takie sporawe kupuje. o co chodzi z tą kawa? kupilem 2 tygodnie temu ekspres za dwa kola to moge pic, tylko po co?? efekt pobudzenia po kawusi ? ale nie wiem czy o to chodzi pobudzenie metabolizmu wszystko przelatuje przez Ciebie szybciej nie nosisz tego żarcia w sobie tyle czasu 
|
|
|
|
|
Dołączył: Dec 2004
Posty: 22,480 Likes: 6
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Dec 2004
Posty: 22,480 Likes: 6 |
Sek w tym, ze kazdy organizm jest inny Jedni mowia zeby bylo 10 godzin roznicy pomiedzy kolacja i sniadaniem, inni inaczej. Trzeba testowac i wybrac cos odpowiedniego dla siebie, ale jak ktos wazy ponad setke to kazdy sposob na poczatku mu pomoze, roznica robi sie pozniej dokładnie, to tak jak na siłowni na początku widać przyrost masy mięśniowej ale pózniej jak nie weźmiesz jakiś odżywek to już dalej nic nie wskórasz
|
|
|
|
|
Dołączył: Apr 2014
Posty: 60,173 Likes: 10
Smakosz jedzenia i alko
|
|
Smakosz jedzenia i alko
Dołączył: Apr 2014
Posty: 60,173 Likes: 10 |
Kristiansund !!! to teraz...bez gola
|
|
|
|
|
Dołączył: Oct 2004
Posty: 18,582
Zuzia Róża
|
|
Zuzia Róża
Dołączył: Oct 2004
Posty: 18,582 |
beto wydymał wszystkich
dobra sylwetka
brzuch w paincie zrobiony taki był ale biegałem na maxa....przez 2 lata nawet jednego kawalka pizzy nie zjadlem zaraz sie okaze ze Beto to Ronaldo.....
|
|
|
|
|
Dołączył: Oct 2004
Posty: 18,582
Zuzia Róża
|
|
Zuzia Róża
Dołączył: Oct 2004
Posty: 18,582 |
Metabolizm mam ok.
sram codziennie z rana, zaraz po obudzeniu.
|
|
|
|
|
Dołączył: Apr 2014
Posty: 60,173 Likes: 10
Smakosz jedzenia i alko
|
|
Smakosz jedzenia i alko
Dołączył: Apr 2014
Posty: 60,173 Likes: 10 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775
Dr. Watson
|
|
Dr. Watson
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Jul 2009
Posty: 82,199
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jul 2009
Posty: 82,199 |
w tej szwajcarii to każdy poniedziałek padaka z golami ..
|
|
|
|
|
Dołączył: Dec 2004
Posty: 22,480 Likes: 6
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Dec 2004
Posty: 22,480 Likes: 6 |
to jest dobre na ciśnienie i cholesterol
|
|
|
Link skopiowany do schowka |
|
