|
|
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,835 Likes: 10
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,835 Likes: 10 |
Triumf wróciłem sklepu 4pak okocima w puszce , zupa na wynos barszcz czerwony, obiad kurczak ziemniaki buraczki na zimno. 5 tabliczek czekolady nadzorowanej i funt truskawek. Jak to zjem to wysadzi mi bęben
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775
Dr. Watson
|
|
Dr. Watson
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775 |
Sensi to ma problemy
Każdy chce raczej w drugą stronę
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775
Dr. Watson
|
|
Dr. Watson
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775 |
Po chuj te piwo smierdzace
Wypij lepiej dwie szklanki szkockiej
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625 |
No to zamiast Coli to Pepsi oby nie Zbyszko  jak koniecznie chce sie ulac to juz lepiej piwo 
|
|
|
|
|
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,835 Likes: 10
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,835 Likes: 10 |
Pierwszy posiłek o 9:00 dwa jajka dwa tosty i troche bekonu. Jest 17:20 dopiero będę jadł obiadokolacje
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625 |
Triumf wróciłem sklepu 4pak okocima w puszce , zupa na wynos barszcz czerwony, obiad kurczak ziemniaki buraczki na zimno. 5 tabliczek czekolady nadzorowanej i funt truskawek. Jak to zjem to wysadzi mi bęben pytam czy serio czy nie. jak serio Schudłem ostatnio troche , przez nieregularne posiłki , mało snu, od cholery pracy. A za tydzień wyjazd pod namioty to trzeba przymasować. 5 posilkow dziennie miecho + ryz sam ryz da Ci 1.5k kalorii dziennie,zapotrzebowanie masz pewnie ok 2k. miesio : ILE WLEZIE waga pojdzie moment,i to w miare jakosci.
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775
Dr. Watson
|
|
Dr. Watson
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775 |
Dwa jajka i dwa tosty to je mój pięcio letni chrzesniak
Sensi co wy tam macie taką biedę?
|
|
|
|
|
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,835 Likes: 10
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,835 Likes: 10 |
Po chuj te piwo smierdzace
Wypij lepiej dwie szklanki szkockiej dzisiaj skwar taki ze zimne piwko smakuje jak ambrozja
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625 |
czekolada i truskawki do smieci.
wrzuc mieso zamiast tego , ile ? Ile wlezie.
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625 |
Pierwszy posiłek o 9:00 dwa jajka dwa tosty i troche bekonu. Jest 17:20 dopiero będę jadł obiadokolacje tosty out jajka 4 min boczku dorzuc + do wagi zjedz to z workiem ryzu. 100 g = ok 77-80 g ww
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775
Dr. Watson
|
|
Dr. Watson
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775 |
Jajecznica na chorizzo z 6 jajek i cała Bułka wrocławska
To jest śniadanie a nie jakieś dwa jajka jak w przedszkolu
|
|
|
|
|
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,835 Likes: 10
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,835 Likes: 10 |
Dwa jajka i dwa tosty to je mój pięcio letni chrzesniak
Sensi co wy tam macie taką biedę? taką porcje dostałem w amerykańskiej knajpce śniadaniowej;(. Dzis jeszcze dokupiłem placka po węgiersku na jutro
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625 |
Sensi to ma problemy
Każdy chce raczej w drugą stronę prawda i malo kto wie ze masa DOBREJ jakosci jest 2x trudniejsza niz redukcja.
|
|
|
|
|
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,835 Likes: 10
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,835 Likes: 10 |
Serio Trimuf muszę przymasowac troche żeby rury giąć na kolanie;)
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625 |
Serio Trimuf muszę przymasowac troche żeby rury giąć na kolanie;) to chyba kazdy robi i to bez masowania
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625 |
Nieoczekiwanie zostali mi [email protected] na ako uwaga,moze byc mina.
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775
Dr. Watson
|
|
Dr. Watson
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775 |
Omnadren Sensi zarzucić musisz jak na serio z tymi rurami
|
|
|
|
|
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,835 Likes: 10
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jul 2009
Posty: 69,835 Likes: 10 |
Nie chce truć organizmu Biczu jedna czy tam dwie używki starczą;)
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775
Dr. Watson
|
|
Dr. Watson
Dołączył: Jan 2005
Posty: 136,775 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Aug 2009
Posty: 19,625 |
Biczyk a co polecisz,jak ktos wpada raz do roku,w stolicy gdzie sie wybrac do restauracji ?
Wbijac w te "najslyniejsze"(internetowo) czy przerost formy nad trescia ?
|
|
|
Link skopiowany do schowka |
|
