|
|
Dołączył: Jan 2008
Posty: 2,211
Pooh-Bah
|
|
Pooh-Bah
Dołączył: Jan 2008
Posty: 2,211 |
Dobra Pany (Panie tym bardziej  ) kto żyw, zapraszam: [ Linked Image] Jako, że planowo miaÅ‚em wychodzić dziÅ› ze szpitala to na zawodach miaÅ‚em być tylko "organizacyjnie" (o kulach) w biurze zawodów, obrót sytuacji o 180 st. i na dzieÅ„ dzisiejszy wyglÄ…da na to, że bÄ™dÄ™ mógÅ‚ wziąć udziaÅ‚  Do rzeczy - wiÄ™kszość info na plakacie ale warto dodać, że pÅ‚ywamy/biegamy dla chÅ‚opaka który 2 lata temu sam biegaÅ‚ z nami w 24h sztafecie charytatywnej dla chorej Zosi. PawÅ‚owi w sierpniu 2014 pÄ™kÅ‚ tÄ™tniak, w wyniku czego na dzieÅ„ dzisiejszy nie ma on kontaktu ze Å›wiatem zewnÄ™trznym – nie rusza siÄ™, nie mówi. W sobotÄ™ pÅ‚ywamy (nowy basen, dopiero co 2 lata skoÅ„czyÅ‚ także czyÅ›ciutko i przyjemnie  ), w niedzielÄ™ biegamy (drogami polnymi i leÅ›nymi oraz asfaltowymi - taki cross). Można brać udziaÅ‚ samodzielnie w obu konkurencjach a można skompletować sobie 2-u os. drużynÄ™ (np. jak ktoÅ› nie lubi/umie pÅ‚ywać/biegać). Nietypowa formuÅ‚a, bo na tzw. "dochodzenie" (start biegu nastÄ™puje z przewagÄ… bÄ…dź stratÄ… jakÄ… wypracowaliÅ›my na pÅ‚ywalni). Nagrody pieniężne czy rzeczowe - brak (to bieg charytatywny), dla najlepszych puchary, dla wszystkich pamiÄ…tkowe medale. PÅ‚ywanie 8:00-20:00 Bieganie 12:00Niskie wpisowe  Główne info tu: DUATHLON [ biegusiem.pl] Event na fb: FB - Duathlon [ facebook.com] ps. nazwa równie dobrze mogÅ‚a by brzmieć "aquathlon", jest natomiast tak; jeÅ›li jakieÅ› pytania to dawać 
|
|
|
|
|
Dołączył: Mar 2003
Posty: 3,517
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Mar 2003
Posty: 3,517 |
Panowie, jakie polecacie buty do biegania w terenie?
|
|
|
|
|
Dołączył: Oct 2001
Posty: 1,679
Pooh-Bah
|
|
Pooh-Bah
Dołączył: Oct 2001
Posty: 1,679 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
Patrzac po biegach gorskich to od groma ludzi biega w Salomonach (S-lab, Speedcros), Adidasach (Kanadia, Response), Montrailach.
|
|
|
|
|
Dołączył: Sep 2005
Posty: 10,306
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Sep 2005
Posty: 10,306 |
Potrzebuje sprawdzony sprzet na gorna czesc ciała, mianowicie koszulke, bluze i kurtke do biegania. Zalezy mi zeby bylo to jak najlzejsze i zebym mogl bez zadnych obaw robic przerwy w marszu i byl pewien ze mi nie przewieje plecow
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
Tu chyba nie ma wielkich tajemnic UA, Nike seria PRO, Kipsta z Decatlonu itp
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2008
Posty: 2,211
Pooh-Bah
|
|
Pooh-Bah
Dołączył: Jan 2008
Posty: 2,211 |
Tak jak lupus pisze (kurtkę od UA górnych lotów to on sam testuje także niech Ci się wypowie). Co do bluzy to bardzo wiele pochlebnych opinii wśród licznego grona biegaczy zbiera: Bluza Adidas Climaheat (testowana i polecana m.in. przez Bartka Olszewskiego na jego blogu). Tylko te ceny ;p
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
Szukać okazji, wyprzedaży. Ceny są chore, wiec to jedyny sposob.
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2008
Posty: 2,211
Pooh-Bah
|
|
Pooh-Bah
Dołączył: Jan 2008
Posty: 2,211 |
przypomniało Ci się, taaa  ta obniżka do dziś Cię uwiera podczas biegania w tej kurtce antyfutbol masz gotowca o climaheat od Bartka: ...Jestem zmarzluchem i to strasznym. Szczególnie jak jestem blisko zawodów, a pod skórą nie mam za dużo warstwy ochronnej w postaci tłuszczu, wtedy najlepiej nie wychodziłbym z łóżka i ciepłej pościeli. Niestety codzienne treningi zmuszają do walki z mrozem i nie ma przebacz. Tym bardziej ucieszyłem się, że dostałem coś co z zimnem ma sobie świetnie radzić. Co prawda byłem sceptyczny, bo nie biegam raczej w bluzach. Nie lubię ich, bo ręce i tak mi marznął, a plecy grzeją się jak w piekarniku i zaraz mam mokry kompres z tyłu. Ale założyłem, wyszedłem i nie mogę złego słowa powiedzieć. Główna zaleta tej bluzy to to coś pod brodą. Nie wiem jak to nazwać, ale zastępuje jednocześnie wszelkie kominiarki, buff, szaliki i inne wynalazki, których tak nie znosiłem. A to sprawuje się znakomicie. Nie spada, nie przemieszcza się, jest ciepłe i milutkie w dotyku! Druga zaleta to kaptur. Lubię biegać w kapturze, niestety rzadko kiedy trafiam na taki nadający się do biegania. Spada, przemieszcza się, szeleści. Ten idealnie opina głowę. Może nie wygląda najlepiej (trochę jak czepek) ale nie o to chodzi. Można nim zasłonić całą głowę, uszy i spokojnie biec nie przejmując się, że coś nam spadnie albo się przemieści. Trzecia sprawa to rękawy. Z miejscem na kciuk. To rozwiązanie oczywiście bardzo popularne. Ale tutaj niesamowicie wygodne i idealnie dopasowane. Wszystko bardzo przyjemne w dotyku i biegnąc nawet nie pamiętamy, że nasz kciuk siedzi w jakiejś dziurce  No i na koniec ciepło i przepuszczanie wilgoci. Jest ciepło, bardzo ciepło! Bluza świetnie oddycha i pozbywa się potu na zewnątrz. Nie mam tej bluzie nic do zarzucenia I jeszcze jedno, musicie mieć świadomość, że to nie jest odzież na deszcz. Przy opadach bluza momentalnie nasiąknie i zrobi wam się ciężki, zimny kompres. Ale to nie wada, bo dzięki temu świetnie oddycha. Zwyczajnie coś za coś, a ja chcę tylko Was uświadomić, że warto mieć coś na deszcz. bluza adidas Climaheat to znakomity produkt świetnie sprawdzający się w zimne dni. Jego główną zaletą jest świetna ochrona twarzy i szyi biegacza, znakomity kaptur i ciepło jakie dostarcza. W sumie nie mam jej nic do zarzucenia. Produkt niemal doskonały. - See more at: http://warszawskibiegacz.pl/bluza-adidas-climaheat/#sthash.hZEjf9HL.dpuf
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
Nadal masz okazję kupić, wszystkie rozmiary są dostępne 
|
|
|
|
|
Dołączył: Sep 2005
Posty: 10,306
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Sep 2005
Posty: 10,306 |
Nie robmy sobie jajec, bluza dla mnei to max 150, kurtka z 200 zl, wiecej nie ma szans
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
Spokojnie sie zmiescisz w tych cenach 
|
|
|
|
|
Dołączył: Sep 2005
Posty: 10,306
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Sep 2005
Posty: 10,306 |
no dobra posmialismy sie, ale konkretny sprawdzony zestaw potrzebuje, w czym konkretnie biegacie
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
Poszukaj sobie na wyprzedażach. Ja biegam w rashu i wiatrowce, cala zime tak przebiegalem. Czapa na gore i rekawiczki, czasem typowe zimowe, bo rece mi bardzo marzna. Zreszta u mnie zima gorsza niz u was wszystkich razem wzietych 
|
|
|
|
|
Dołączył: Oct 2001
Posty: 1,679
Pooh-Bah
|
|
Pooh-Bah
Dołączył: Oct 2001
Posty: 1,679 |
Potrzebuje sprawdzony sprzet na gorna czesc ciała, mianowicie koszulke, bluze i kurtke do biegania. Zalezy mi zeby bylo to jak najlzejsze i zebym mogl bez zadnych obaw robic przerwy w marszu i byl pewien ze mi nie przewieje plecow kup koszulke, bluze i kurtke (najlepiej cos w stylu dri-fit) dowolnej marki w pozadanym przez siebie pulapie cenowym. zakladaj w dowolnej kombinacji w zaleznosci od temperatury i sily wiatru. wszystkie trzy wystarcza chyba na -30st (przynajmniej mi koszulka i bluza wystarczyly do siekniecia 20km przy -19st bez wiatru). przy takich temperaturach przerw sie nie robi tylko z glowa wybiera dystans treningu. wazniejsze od tych wszystkich bluz i kurtek sa rekawiczki i czapka, bo tamtedy najwiecej ciepla ucieka.
|
|
|
|
|
Dołączył: Sep 2005
Posty: 10,306
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Sep 2005
Posty: 10,306 |
Ubrania ubraniami, ale wiekszy problem to buty. Jakie polecacie do szybszych odcinkow typu 10x300m po 45s.
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258
antimadrista
|
|
antimadrista
Dołączył: Jan 2005
Posty: 26,258 |
W Tchibo kolekcja biegowa:
https://www.tchibo.pl/?wbdcd=EMefiKL6EK&referer=http%3A%2F%2Fwww.gazeta.pl%2F0%2C0.html#utm_source=gazeta&utm_medium=display&utm_campaign=2015kw10_sport
|
|
|
|
|
Dołączył: Jan 2006
Posty: 5,368
Carpal Tunnel
|
|
Carpal Tunnel
Dołączył: Jan 2006
Posty: 5,368 |
|
|
|
Link skopiowany do schowka
|
|